(Q)아이 걱정때문에 불면증 생겼어요

상담과목
불면증
작성일
2021-05-04
아이가 사고를 당해 걱정이 많아지면서 불면증까지 온것 같아요
아이는 여전히 치료중이고 저도 역시 불면증이 이어지고 있어요
제가 건강해야 아이도 보실필수 있을 것 같아 불면증 치료를 고려하고 있는데요
불면증을 빨리 치료할 수 있을까요?
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  • 2021-05-04 19:03
    안녕하세요, 해아림한의원입니다.

    불면증으로 문의주셨네요.

    수면은 교감신경과 부교감신경으로 이루어진 자율신경계의 조절로 이루어집니다.
    교감신경과 부교감신경은 시소처럼 한쪽이 올라가면 한쪽이 저하되는데 수면은 부교감신경의 활성화로 이루어져
    스트레스는 교감신경을 항진시키고 부교감신경의 활성화를 저하시켜 불면증을 유발하게 됩니다.
    아이의 사고로 걱정, 불안, 스트레스가 심해지면서 불면증으로 이어졌을 것으로 생각됩니다.

    한의원에서는 자율신경의 기능 회복을 통해 불면증을 치료합니다.
    한약을 기반으로 필요한 약재를 가감하며, 필요에 따라 침, 약침, 이완훈련, 심리상담 등을 병행합니다.
    한방 치료는 수면제와 다르게 서서히 작용하지만 치료가 끝나도 자율신경의 기능은 안정상태로 유지되어
    불면증이 쉽게 재발하지 않는 장점이 있습니다.

    아이 때문에 걱정이 많으신 상황이지만, 가까운 관련기관을 찾아 진료를 받아보시기 바랍니다.